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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis), Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden