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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minneapolis ou votre retour à Brazzaville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris