Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Groenland : 00H00
-
République du Congo : 02H00
Groenland : 01H00
-
République du Congo : 03H00
Groenland : 02H00
-
République du Congo : 04H00
Groenland : 03H00
-
République du Congo : 05H00
Groenland : 04H00
-
République du Congo : 06H00
Groenland : 05H00
-
République du Congo : 07H00
Groenland : 06H00
-
République du Congo : 08H00
Groenland : 07H00
-
République du Congo : 09H00
Groenland : 08H00
-
République du Congo : 10H00
Groenland : 09H00
-
République du Congo : 11H00
Groenland : 10H00
-
République du Congo : 12H00
Groenland : 11H00
-
République du Congo : 13H00
Groenland : 12H00
-
République du Congo : 14H00
Groenland : 13H00
-
République du Congo : 15H00
Groenland : 14H00
-
République du Congo : 16H00
Groenland : 15H00
-
République du Congo : 17H00
Groenland : 16H00
-
République du Congo : 18H00
Groenland : 17H00
-
République du Congo : 19H00
Groenland : 18H00
-
République du Congo : 20H00
Groenland : 19H00
-
République du Congo : 21H00
Groenland : 20H00
-
République du Congo : 22H00
Groenland : 21H00
-
République du Congo : 23H00
Groenland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ou bien encore Fuseau Horaire du Groenland et surtout Heure du lever du soleil au Groenland ainsi que Heure du coucher du soleil au Groenland également Heure du Zenith au Groenland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland mais aussi Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland également Passage à l'heure d'hiver au Groenland également Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond