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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris