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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden