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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
République du Congo : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
République du Congo : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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République du Congo : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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République du Congo : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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République du Congo : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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République du Congo : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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République du Congo : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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République du Congo : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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République du Congo : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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République du Congo : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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République du Congo : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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République du Congo : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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République du Congo : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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République du Congo : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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République du Congo : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau