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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
New York (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
New York (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
New York (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
New York (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
New York (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
New York (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
New York (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
New York (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
New York (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
New York (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
New York (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
New York (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
New York (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
New York (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
New York (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
New York (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
New York (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
New York (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
New York (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
New York (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
New York (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
New York (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
New York (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu New York (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à New York (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) également Heure du Crépuscule à New York (États-Unis), Durée du Jour à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris