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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Texas (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Texas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Austin ou votre retour à Saint-Domingue :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Texas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) également Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris