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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau