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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 02H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 03H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 04H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 05H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 06H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 07H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 08H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 09H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 10H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 11H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 12H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 13H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 14H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 15H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 16H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 17H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 18H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 19H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 20H00
Nevada (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 21H00
Nevada (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 22H00
Nevada (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 23H00
Nevada (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Las Vegas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nevada (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis), Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis), Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
Samantha Biden