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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) également Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden