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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden