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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Louisiane (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis), Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden