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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris