Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Iowa (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Iowa (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iowa (États-Unis) quand il est par exemple 6H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Des Moines, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Iowa (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et l'Iowa (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Des Moines et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Iowa (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Iowa (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Iowa (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Iowienne.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • République Dominicaine : 01H00

    Iowa (États-Unis) : 00H00

  • République Dominicaine : 02H00

    Iowa (États-Unis) : 01H00

  • République Dominicaine : 03H00

    Iowa (États-Unis) : 02H00

  • République Dominicaine : 04H00

    Iowa (États-Unis) : 03H00

  • République Dominicaine : 05H00

    Iowa (États-Unis) : 04H00

  • République Dominicaine : 06H00

    Iowa (États-Unis) : 05H00

  • République Dominicaine : 07H00

    Iowa (États-Unis) : 06H00

  • République Dominicaine : 08H00

    Iowa (États-Unis) : 07H00

  • République Dominicaine : 09H00

    Iowa (États-Unis) : 08H00

  • République Dominicaine : 10H00

    Iowa (États-Unis) : 09H00

  • République Dominicaine : 11H00

    Iowa (États-Unis) : 10H00

  • République Dominicaine : 12H00

    Iowa (États-Unis) : 11H00

  • République Dominicaine : 13H00

    Iowa (États-Unis) : 12H00

  • République Dominicaine : 14H00

    Iowa (États-Unis) : 13H00

  • République Dominicaine : 15H00

    Iowa (États-Unis) : 14H00

  • République Dominicaine : 16H00

    Iowa (États-Unis) : 15H00

  • République Dominicaine : 17H00

    Iowa (États-Unis) : 16H00

  • République Dominicaine : 18H00

    Iowa (États-Unis) : 17H00

  • République Dominicaine : 19H00

    Iowa (États-Unis) : 18H00

  • République Dominicaine : 20H00

    Iowa (États-Unis) : 19H00

  • République Dominicaine : 21H00

    Iowa (États-Unis) : 20H00

  • République Dominicaine : 22H00

    Iowa (États-Unis) : 21H00

  • République Dominicaine : 23H00

    Iowa (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Des Moines ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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