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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris