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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 08H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Washington (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (États-Unis), Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis), Durée du Jour à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris