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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Kinshasa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Saskatchewan (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) et Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).