Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis), Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden