Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden