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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Kinshasa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris