Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 6H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 01H00

    Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 02H00

    Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 03H00

    Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 04H00

    Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 05H00

    Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 06H00

    Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 07H00

    Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 08H00

    Washington (États-Unis) : 00H00

  • République Centrafricaine : 09H00

    Washington (États-Unis) : 01H00

  • République Centrafricaine : 10H00

    Washington (États-Unis) : 02H00

  • République Centrafricaine : 11H00

    Washington (États-Unis) : 03H00

  • République Centrafricaine : 12H00

    Washington (États-Unis) : 04H00

  • République Centrafricaine : 13H00

    Washington (États-Unis) : 05H00

  • République Centrafricaine : 14H00

    Washington (États-Unis) : 06H00

  • République Centrafricaine : 15H00

    Washington (États-Unis) : 07H00

  • République Centrafricaine : 16H00

    Washington (États-Unis) : 08H00

  • République Centrafricaine : 17H00

    Washington (États-Unis) : 09H00

  • République Centrafricaine : 18H00

    Washington (États-Unis) : 10H00

  • République Centrafricaine : 19H00

    Washington (États-Unis) : 11H00

  • République Centrafricaine : 20H00

    Washington (États-Unis) : 12H00

  • République Centrafricaine : 21H00

    Washington (États-Unis) : 13H00

  • République Centrafricaine : 22H00

    Washington (États-Unis) : 14H00

  • République Centrafricaine : 23H00

    Washington (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Bangui :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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