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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 09H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 10H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 11H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 12H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 13H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 14H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 15H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 16H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 17H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 18H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 19H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 20H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 21H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 22H00
Montana (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 23H00
Montana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Helena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Montana (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis), Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Montana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris