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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Boston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis), Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
John Harris