
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Manitoba (Canada) : 02H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Manitoba (Canada) : 04H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Manitoba (Canada) : 05H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Manitoba (Canada) : 06H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Manitoba (Canada) : 07H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Manitoba (Canada) : 08H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Manitoba (Canada) : 09H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Manitoba (Canada) : 10H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Manitoba (Canada) : 11H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Manitoba (Canada) : 12H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Manitoba (Canada) : 13H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Manitoba (Canada) : 14H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Manitoba (Canada) : 15H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Manitoba (Canada) : 16H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Manitoba (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Winnipeg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) sans oublier Durée du Jour au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).