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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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République Centrafricaine : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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République Centrafricaine : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau