Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 6H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Oklahoma (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Oklahoma (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00

  • République Centrafricaine : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00

  • République Centrafricaine : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00

  • République Centrafricaine : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00

  • République Centrafricaine : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00

  • République Centrafricaine : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00

  • République Centrafricaine : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00

  • République Centrafricaine : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00

  • République Centrafricaine : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00

  • République Centrafricaine : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00

  • République Centrafricaine : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00

  • République Centrafricaine : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00

  • République Centrafricaine : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00

  • République Centrafricaine : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00

  • République Centrafricaine : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00

  • République Centrafricaine : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00

  • République Centrafricaine : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00

  • République Centrafricaine : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis), Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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