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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden