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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 10H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 11H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris