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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden