Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 5H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Arizona (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00

  • République Centrafricaine : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00

  • République Centrafricaine : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00

  • République Centrafricaine : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00

  • République Centrafricaine : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00

  • République Centrafricaine : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00

  • République Centrafricaine : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00

  • République Centrafricaine : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00

  • République Centrafricaine : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00

  • République Centrafricaine : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00

  • République Centrafricaine : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00

  • République Centrafricaine : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00

  • République Centrafricaine : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00

  • République Centrafricaine : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00

  • République Centrafricaine : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00

  • République Centrafricaine : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Bangui :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Arizona (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arizona (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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