Décalage Horaire entre la Pologne et Washington (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Washington (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et Washington (États-Unis) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 07H00

  Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 08H00

  Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 09H00

  Washington (États-Unis) : 00H00

• Pologne : 10H00

  Washington (États-Unis) : 01H00

• Pologne : 11H00

  Washington (États-Unis) : 02H00

• Pologne : 12H00

  Washington (États-Unis) : 03H00

• Pologne : 13H00

  Washington (États-Unis) : 04H00

• Pologne : 14H00

  Washington (États-Unis) : 05H00

• Pologne : 15H00

  Washington (États-Unis) : 06H00

• Pologne : 16H00

  Washington (États-Unis) : 07H00

• Pologne : 17H00

  Washington (États-Unis) : 08H00

• Pologne : 18H00

  Washington (États-Unis) : 09H00

• Pologne : 19H00

  Washington (États-Unis) : 10H00

• Pologne : 20H00

  Washington (États-Unis) : 11H00

• Pologne : 21H00

  Washington (États-Unis) : 12H00

• Pologne : 22H00

  Washington (États-Unis) : 13H00

• Pologne : 23H00

  Washington (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Varsovie ?

Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden