Décalage Horaire entre la Pologne et le New Jersey (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le New Jersey (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  New Jersey (États-Unis) : 00H00

• Pologne : 07H00

  New Jersey (États-Unis) : 01H00

• Pologne : 08H00

  New Jersey (États-Unis) : 02H00

• Pologne : 09H00

  New Jersey (États-Unis) : 03H00

• Pologne : 10H00

  New Jersey (États-Unis) : 04H00

• Pologne : 11H00

  New Jersey (États-Unis) : 05H00

• Pologne : 12H00

  New Jersey (États-Unis) : 06H00

• Pologne : 13H00

  New Jersey (États-Unis) : 07H00

• Pologne : 14H00

  New Jersey (États-Unis) : 08H00

• Pologne : 15H00

  New Jersey (États-Unis) : 09H00

• Pologne : 16H00

  New Jersey (États-Unis) : 10H00

• Pologne : 17H00

  New Jersey (États-Unis) : 11H00

• Pologne : 18H00

  New Jersey (États-Unis) : 12H00

• Pologne : 19H00

  New Jersey (États-Unis) : 13H00

• Pologne : 20H00

  New Jersey (États-Unis) : 14H00

• Pologne : 21H00

  New Jersey (États-Unis) : 15H00

• Pologne : 22H00

  New Jersey (États-Unis) : 16H00

• Pologne : 23H00

  New Jersey (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Varsovie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Newark :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le New Jersey (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) également Durée du Jour au New Jersey (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris