Décalage Horaire entre la Pologne et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Pologne : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Pologne : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Pologne : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Pologne : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Pologne : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Pologne : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Pologne : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Pologne : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Pologne : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Pologne : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Pologne : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Pologne : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Pologne : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Pologne : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Pologne : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Pologne : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Pologne : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris