Décalage Horaire entre la Pologne et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Pologne : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Pologne : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Pologne : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Pologne : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Pologne : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Pologne : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Pologne : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Pologne : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Pologne : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Pologne : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Pologne : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Pologne : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Pologne : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Pologne : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Pologne : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Pologne : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Varsovie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden