Décalage Horaire entre la Pologne et l'Alaska (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Pologne : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Pologne : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Pologne : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Pologne : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Pologne : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Pologne : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Pologne : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Pologne : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Pologne : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Pologne : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Pologne : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Pologne : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Pologne : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris