Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Montana (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Montana (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Montana (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port Moresby et Helena, comment calculer le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Montana (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Montana (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helena et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Montana (États-Unis) : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Montana (États-Unis)
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Montana (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Montana.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Papouasienne.
  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

    Montana (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

    Montana (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

    Montana (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

    Montana (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

    Montana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

    Montana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

    Montana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

    Montana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

    Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

    Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

    Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

    Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

    Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

    Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

    Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

    Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

    Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

    Montana (États-Unis) : 00H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

    Montana (États-Unis) : 01H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

    Montana (États-Unis) : 02H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

    Montana (États-Unis) : 03H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

    Montana (États-Unis) : 04H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

    Montana (États-Unis) : 05H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

    Montana (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Port Moresby ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis), Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis), Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Montana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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