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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Iowa (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Iowa (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Iowa (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Iowa (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris