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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Palestine : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Palestine : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Palestine : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Palestine : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Palestine : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Palestine : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Palestine : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Palestine : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Palestine : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Palestine : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Palestine : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Palestine : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Palestine : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Palestine : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Palestine : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Palestine : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden