Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alaska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Palestine et l'Alaska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alaska (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Palestine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ramallah et Anchorage, comment calculer le décalage horaire entre la Palestine et l'Alaska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Palestine et l'Alaska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anchorage et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alaska (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palestine et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alaska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Palestine.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Alaskaine.

Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Palestinienne.
  • Palestine : 00H00

    Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Palestine : 01H00

    Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Palestine : 02H00

    Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Palestine : 03H00

    Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Palestine : 04H00

    Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Palestine : 05H00

    Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Palestine : 06H00

    Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Palestine : 07H00

    Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Palestine : 08H00

    Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Palestine : 09H00

    Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Palestine : 10H00

    Alaska (États-Unis) : 00H00

  • Palestine : 11H00

    Alaska (États-Unis) : 01H00

  • Palestine : 12H00

    Alaska (États-Unis) : 02H00

  • Palestine : 13H00

    Alaska (États-Unis) : 03H00

  • Palestine : 14H00

    Alaska (États-Unis) : 04H00

  • Palestine : 15H00

    Alaska (États-Unis) : 05H00

  • Palestine : 16H00

    Alaska (États-Unis) : 06H00

  • Palestine : 17H00

    Alaska (États-Unis) : 07H00

  • Palestine : 18H00

    Alaska (États-Unis) : 08H00

  • Palestine : 19H00

    Alaska (États-Unis) : 09H00

  • Palestine : 20H00

    Alaska (États-Unis) : 10H00

  • Palestine : 21H00

    Alaska (États-Unis) : 11H00

  • Palestine : 22H00

    Alaska (États-Unis) : 12H00

  • Palestine : 23H00

    Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Ramallah ?

Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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