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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Washington (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Washington (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Washington (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden