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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Texas (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Texas (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Texas (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Texas (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Texas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Texas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Texas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Texas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Texas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Texas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Texas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Texas (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) également Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden