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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).