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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Alabama (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Alabama (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Alabama (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Alabama (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris