Décalage Horaire entre la Norvège et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Norvège et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 7H en Norvège. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oslo et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre la Norvège et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Norvège et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Norvège et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Norvège et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Norvège.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre la Norvège et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Norvégienne.
  • Norvège : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Norvège : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Norvège : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Norvège : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Norvège : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

  • Norvège : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

  • Norvège : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

  • Norvège : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

  • Norvège : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

  • Norvège : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

  • Norvège : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

  • Norvège : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

  • Norvège : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

  • Norvège : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

  • Norvège : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

  • Norvège : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

  • Norvège : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

  • Norvège : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

  • Norvège : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

  • Norvège : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

  • Norvège : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

  • Norvège : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

  • Norvège : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

  • Norvège : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Oslo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Halifax :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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