Décalage Horaire entre la Norvège et la Colombie-Britannique (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Norvège et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Norvège et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 07H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 08H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 09H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 00H00

• Norvège : 10H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 01H00

• Norvège : 11H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 02H00

• Norvège : 12H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 03H00

• Norvège : 13H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 04H00

• Norvège : 14H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 05H00

• Norvège : 15H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 06H00

• Norvège : 16H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 07H00

• Norvège : 17H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 08H00

• Norvège : 18H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

• Norvège : 19H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

• Norvège : 20H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 11H00

• Norvège : 21H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 12H00

• Norvège : 22H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

• Norvège : 23H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Oslo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Oslo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond