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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Norvège : 07H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Norvège : 08H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Norvège : 09H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Norvège : 10H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Norvège : 11H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Norvège : 12H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Norvège : 13H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Norvège : 14H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Norvège : 15H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Norvège : 16H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Norvège : 17H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Norvège : 18H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Norvège : 19H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Norvège : 20H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Norvège : 21H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Norvège : 22H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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Norvège : 23H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Indianapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris