Décalage Horaire entre la Niger et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Niger et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Niger : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Niger : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Niger : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Niger : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Niger : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Niger : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Niger : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Niger : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Niger : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Niger : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Niger : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Niger : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Niger : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Niger : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• Niger : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Niamey ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Las Vegas :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden