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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la Niger et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Niger : 07H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Niger : 08H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Niger : 09H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Niger : 10H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Niger : 11H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Niger : 12H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Niger : 13H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Niger : 14H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Niger : 15H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Niger : 16H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Niger : 17H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Niger : 18H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Niger : 19H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Niger : 20H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Niger : 21H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Niger : 22H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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Niger : 23H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis), Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden