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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la Niger et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 03H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 04H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 05H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Niger : 06H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 07H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Niger : 08H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Niger : 09H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Niger : 10H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Niger : 11H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Niger : 12H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Niger : 13H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Niger : 14H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Niger : 15H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Niger : 16H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Niger : 17H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Niger : 18H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Niger : 19H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Niger : 20H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Niger : 21H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Niger : 22H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Niger : 23H00
Manitoba (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada), Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Manitoba (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ainsi que Durée du Jour au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Mary Trudeau