Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la Niger et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Niger : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Niger : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Niger : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
-
Niger : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
-
Niger : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
-
Niger : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
-
Niger : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
-
Niger : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
-
Niger : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
-
Niger : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
-
Niger : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
-
Niger : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
-
Niger : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
-
Niger : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
-
Niger : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
-
Niger : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
-
Niger : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
-
Niger : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
-
Niger : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Niamey ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Niamey :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris